adv top

Massage làm căng da mặt tự nhiên

02:17:59 - 29/05/2015 - admindd

Massage cũng có thể làm da mặt căng mịn trẻ trung được đấy, cùng tìm hiểu xem sao nhé.

cang-da-mat-tu-nhien-21

Cách làm căng da mặt

Trước khi massage da mặt, bạn nhớ làm sạch da mặt và tay với chất tẩy nhẹ để làm thông thoáng lỗ chân lông và hạn chế tình trạng vi khuẩn lây lan bạn nhé!

Bước 1: Dùng ngón tay giữa và áp út nhẹ nhàng massage phần trán theo hình sóng. Thực hiện từ giữa trán vuốt sóng ra 2 bên thái dương. Thực hiện khoảng 20 lần.

Bước 2: Ấn nhẹ ngón tay và vùng thái dương, giống như ấn huyệt thái dương khi bị đau đầu, mệt mỏi. Thao tác này sẽ giúp đầu óc bạn thư giãn, ngay lập tức, các cơ trên mặt cũng sẽ trở về trạng thái thư giãn và hạn chế nếp nhăn.

Bước 3: Massage khu vực cơ mặt

– Từ khóe môi, bạn ấn nhẹ nhàng theo hướng ngược lên trên vùng thái dương, thực hiện khoảng 10 lần.

– Chuyển thao tác tay sang ấn và kéo từ giữa cằm ngược lên trên vùng thái dương, thực hiện 10 lần.

Bước 4: Đặt tay phải ở dưới má trái, vuốt ngược lên phần mang tai, làm thật nhanh và nhẹ nhàng cho đến khi thấy vùng da này nóng nhẹ.

Bước 5: Sử dụng mu bàn tay, massage từ mũi sang 2 bên mang tai theo đường thẳng.

Bước 6: 2 ngón trỏ để sát 2 bên cánh mũi, ngón cái để sát cằm, sử dụng 2 ngón cái vuốt từ cằm lên đến sát tai.

Bước 6: Vuốt tròn từ giữa nhân trung xuống cằm.

Bước 7: Thoa tròn vùng da mắt, bắt đầu từ chân mày vòng sang 2 bên cho đến khi tạo thành vòng tròn.

Mặt nạ làm căng da mặt

Thực hiện massage da mặt 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ hạn chế được quá trình hình thành và phát triển của các nếp nhăn. Nên kiên trì để đạt hiệu quả trẻ hóa da mặt tốt nhất!

 

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook